Személyes elixír

Nézd meg jól a képeket (rákattintva többet látsz), és írd fel azoknak a növényeknek a számát, amik különösen megragadják a tekintetedet. (Nyugodtan választhatsz 5 képnél többet is.) Miután megvannak a számok, nézd meg, hogy az alatta található meghatározások közül mellyek illenek rád a Jelen helyzetben. Vesd össze a kiválasztott képek számát, a meghatározások számával. Ha van közöttük egyezőség, akkor az a szer mindenféleképpen bekerül a személyes elixíredbe. Ha 5-nél kevesebb egyezőség van, akkor nézd végig a kiválasztott meghatározásokat, és válassz közülük még annyit, hogy meglegyen az 5 összetevő. Koncentrálj a MOST-ra. Most hogy érzed magad? Az elmúlt napokban-hetekben mik voltak a jellemző érzéseid. Ha réggebben nagyon zavart valami a lelkiállapotodban, de az mostanában nem jelentkezik, akkor azzal MOST nem kell foglalkozni.)

Kérlek gondold végig, hogy mit azok a lelki nehézségek, amik jelen vannak most az életedben? Ennek alapján válassz ki a mostani állapotodra jellemző megállapítást, ezeket vesd össze a korábban kiválasztott képekkel, és szűkítsd az összetevők számát 5-re. Ezt az 5 számot küld el nekem email-ben.

1. Kerülöm a konfliktusokat és a feszült helyzeteket, nem keveredek vitába.  Nem mutatom meg a külvilágnak a problémáimat, inkább álarcot viselek.
2. Félek, hogy valami baj fog történni velem. Nem tudom pontosan meghatározni, hogy mitől félek, megmagyarázhatatlan bajselteim vannak.
3. Nagyon könnyen meglátom mások hibáit, ami mérhetetlenül irritál.
4. Nem tudok nemet mondani, ezért a környezetem kihasznál. Nem tudom érvényesíteni az akaratomat.
5. Bizonytalan vagyok, nem bízok saját döntéseimben, inkább másoktól kérek segítséget.
6. Úgy érzem, hogy a bennem fortyogó feszültségtől mindjárt felrobbanok. Félek, hogy ebben az állapotban olyat teszek, amit később megbánok.
7. Folyamatosan ugyanazokat a hibákat követem el, nem tudok tanulni a saját hibáimból. 
8. Szívesen segítek másoknak, de nagyon jól esik, ha ezt értékelik. Ha nem kapok elég viszonzást a segítségemért, akkor csalódott vagyok.
9. A külső világ baja, feladatai elől inkább elbújok, és megnézek egy jó filmet, játszom a gépen, vagy ábrándozva bámulok ki az ablakon. 
10. Tisztaságmániás vagyok, kényszeresen félek a fertőzésektől. Nem szívesen nézek a tükörbe, mert nem tudom elfogadni a külsőmet, a pattanásaimat. Ápolatlannak látom magam. 
11. Túl sok teher nehezedik a vállamra. Mások dolgát is nekem kell megcsinálni, emiatt stresszes vagyok.
12. Könnyen feladom a dolgokat. Ha elsőre nem sikerül, nem futok neki újra. Alapvetően pesszimista vagyok.
13. Úgy érzem, hogy reménytelen a helyzetem. Lelkileg fáradt vagyok. Lemondtam minden féle javulásról.
14. Szeretem elmondani a problémáimat másoknak. Órákon át tudok beszélni a bajaimról. Elég, ha meghallgatnak, a véleményükre már nem is vagyok annyira kíváncsi. 
15. Dühös vagyok és féltékeny. Tele vagyok negatív érzelmekkel. Nagyon haragszom a másikra. 
16. Agyonnyomnak a jelen problémái. A jelen helyett szívesebben keresek menedéket a múltban, amikor még minden szép és jó volt. Gyakori szójárásom: "bezzeg a szép időkben".
17. Belefáradtam a napi rutinba. Az egész életem egy mókuskerék. Már reggel fáradt vagyok.
18. Nem tudom elviselni mások lassúságát. Türelmetlen vagyok, és mindig időzavarban szenvedek.
19. Tehetségtelen vagyok, mások úgyis mindent jobban tudnak nálam. 
20. Bátortalan vagyok, gyakran izzad a tenyerem, elpirulok. Félek konkrét helyzetektől, személyektől, állatoktól. pl. félek a pókoktól, a repüléstől stb.
21. Egy érzelmi hullámvasúton ülök. Néha minden ok nélkül rosszkedvű, szomorú leszek. Aztán ahogy jött, úgy el is múlik.
22. Úgy érzem, hogy soha sem adhatom fel. Akkor is csinálnom kell a feladataimat, hamár nagyon ki vagyok merülve. Munkamániásnak neveznek. 
23. Teljesen ki vagyok merülve testileg és lelkileg. Kifacsart citromnak érzem magam. Egész nap csak aludnék.
24. Mások hibái miatt is nekem van lelkiismeretfurdalásom. Gyakran teszek szemrehányásokat magamnak. 
25. Folyamatosan azon aggódom, hogy a szeretteimnek valami baja lesz. 
26. Rettegek, túlreagálom a helyzetet. Gyakran esek pánikba.
27. Szigorúnak kell lennem önmagamhoz, az önfegyelem számomra a legfontosabb.
28. Döntésképtelen vagyok, sokat hezitálok, de nem kérek külső segítséget a döntéshez.
29. Még mindig a hatása alatt vagyok egy múltban történt megrázó élménynek.
30. Nem látom a kiutat szorult helyzetemből, ami miatt teljesen kétségbe vagyok esve. Úgy érzem, hogy mostmár tényleg teljesen megrekkedtem. 
31. Túlzott lelkesedésem miatt sokszor stresszes vagyok. Szeretem a környezetemet is bevonni a lelkesedésembe. Tipikus hadvezérnek érzem magam. "Utánam".
32. A környezetem hasznára válik, ha megmondom, hogy mit, hogyan tegyenek, aminek úgy érzem, hogy Ők nem örülnek.
33. Nem bírom a változást, az új élethelyzetekhez nehezen alkalmazkodom. Mások véleménye sokszor eltérít eredeti szándékomtól.
34. Egyedül szeretem megoldani a problémáimat, visszahúzódó, tartozkodó, távolságtartó vagyok.
35. Állandóan agyalok, még éjszaka sem tudok emiatt aludni. Belső párbeszédek gyötörnek, vagy egy feladaton gondolkozom. Sokszor jut eszembe éjszaka valami új ötlet. Állandóan jár az agyam. 
36. Egzisztenciálisan bizonytalannak érzem magam. Még mindig nem tudom, hogy mivel is kellene foglalkoznom, és ez nagyon idegesít.
37. Semmi sem érdekel, fásultnak, beletörődöttnek, közönyösnek érzem magam.
38. Úgy érzem, hogy a velem történt minden rosszért mások a felelőssek. Minden, ami történik velem, az mások miatt van. Igazságtalanul bánt velem a sors.

fotók: www.ciklamenblog.wordpress.com