✨

Könnyen elkészíthető csupacsokis finomság.

Az elkészítés nem tart tovább 5 percnél, de nagyon jót tesz neki, ha egy éjszakára hűtőbe rakjuk. Igazán krémessé válik a pihenés alatt.

Recept:

-1 csésze (250 ml) mandula- vagy kókusztej

-1 csésze (250 ml) zabpehely 

-1/2 csésze (125 ml) natúr, alacsony zsírtartalmú görög joghurt

-1-2 ek kakaópor 

-1 mérőkanál csokoládé ízű Lite Ultra-opcionális

-étcsoki darabok

Elkészítése:

Összekeverjük az összes száraz hozzávalót, majd hozzákeverjük a folyadékokat is.

Elkészítési idő: 5 percKiadósság: 2 adag

Tápérték információ/ 1 adag

Kalória: 320 Kcal

Szénhidrátok: 44 g

Rost: 6 g

Fehérjék: 21 g

Zsír: 6 g

Jó étvágyat kívánok!