Fitt receptek

Mai desszert "ᴍᴀɴɢós süᴛőᴛöᴋᴋʀéᴍ, ɴᴀᴛúʀ ᴊᴏɢʜᴜʀᴛᴛᴀʟ

Nagyon finom, egészségetekre.

1 közepes savanykás alma pépesítve

1,9 dl cukormentes növényi tej

Amíg tart a sütőtökszezon, használjuk ki, már aki szereti.

A tejbegrízt szerintem nagyon sokan szeretjük, de tipikusan olyan étel, amit kerülni kell(ene), mivel nem túl egészséges, amiért a tehéntej és a búzadara magas, és gyorsan felszívódó szénhidráttartalma a felelős, nem beszélve arról a rengeteg cukorról, amit bele és rá szórunk. # Szerencsére van alternatíva!

A kakaós zabreggeli már előző este kezdetét veszi azzal, hogy minden hozzávalót összekeverünk, és éjszakára állni hagyjuk.

SÁRGA CÉKLA, CSIRKEMELL, UBORKA, SARKANTYÚKA VIRÁGA ÉS LEVELE.